Уже тривалий час ми живемо в умовах повномасштабної війни. Вона торкнулася кожного з нас – прямо чи опосередковано. Війна суттєво впливає на психічне здоров’я людини, спричиняючи стрес, напругу, тривожність, депресію та посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Ці стани можуть проявлятися як одразу, так і згодом, призводячи до емоційного виснаження, проблем зі сном, фізичних недуг та зниження […]