Розпочався Міжнародний тиждень людей із порушеннями слуху
Міжнародний тиждень людей із порушеннями слуху відзначається протягом останнього тижня вересня.
Втрата або порушення слуху не робить людину ані кращою, ані гіршою. Втім, важливо усвідомлювати, що рівень слуху, так само як і, наприклад, рівень зору, у всіх різний. На жаль, втратити слух можна у будь-якому віці з різних причин. Особливо гостро ця проблема постала під час війни, коли і дорослі, і діти через бойові дії можуть отримати акустичну травму.
Слух варто перевіряти регулярно, щороку, звернувшись до свого сімейного лікаря, який у разі необхідності направить пацієнта до отоларинголога.
Найдієвішим методом перевірки слуху вважається аудіограма – доступне обстеження, яке дозволяє визначити його рівень, а відтак, у разі виявлення патології, отримати необхідні консультації спеціаліста.
Аби не створювати додаткові навантаження на слуховий апарат, необхідно дотримуватися простих правил:
– У навушниках вмикайте гучність максимум 60% та слухайте музику не довше, ніж годину. Це ще називають правилом 60 на 60. Спробуйте відмовитися від навушників-крапельок на користь накладних;
– Захистіть свій слух від гучних звуків. Спробуйте вушні затички (беруші), вату. Військові також можуть використовувати активні чи пасивні навушники. Це особливо важливо для військових і цивільних, які проживають у населених пунктах, які потерпають від обстрілів;
– Консультуйтеся зі своїм сімейним лікарем щодо захворювань ЛОР-органів (вухо, горло, ніс) та приймайте ліки, які можуть впливати на рівень слуху, лише за призначенням лікаря;
– Спостерігайте за своїм станом і станом своїх близьких. Якщо ви помічаєте зміни в рівні слуху, відзначили, що ви частіше почали перепитувати співрозмовника або не розбираєте усі його слова, неодмінно записуйтеся на прийом до лікаря;
– Регулярно перевіряйте слух! Це дозволить вам вчасно помітити зниження слуху та зреагувати.