Психологічна підтримка дітей під час війни: гра «Обійманці»
Діти, які пережили травматичний досвід, можуть бути чутливими до фізичного контакту та не давати до себе доторкатися. Проте близькість завжди зцілює. Відчуття близькості допомагає розпочати процес відновлення після стресу. Хоча дорослим часто не вистачає на це сил, та найкращий і найбільш дієвий інструмент зцілення в цій ситуації – гра.
Дитяча сімейна психологиня Світлана Ройз, редакторка Тетяна Стус, дизайнери Роман та Олена Марчишини, ілюстраторка Олена Ястремська підготували для підтримки ментального здоров’я малечі просту терапевтичну гру «Обійманці». Вона особливо важлива для дітей, які перебувають під дією стресу і травматизації. Запропоновані сценарії допомагають відновити зв’язок із собою, дорослими та довкіллям, повернути відчуття захищеності, стабільності й контролю.
Метафори, які пропонує Світлана Ройз в «Обійманцях»: близькість, безпека, дім, тепло. Усе це можна подарувати одне одному в грайливих практиках. Зауважте, що всі запропоновані доторки та обійми передбачають різну інтенсивність та дистанцію, тож обирайте їх, керуючись конкретною ситуацією.
Варто зауважити, що одним із елементів гри є поробки, які дітям можна створювати разом із дорослим чи самостійно. Творчі дії, створення об’ємних фігур, розмальовування теж пов’язані з процесом відновлення. Ідеї поробок у цьому практикумі прості й доступні, їх можна буде надіслати як листівки українським воїнам, або ж залишити собі, брати до садочка чи школи, зміцнюючи місточок близькості з дорослими.
Набір ігрових карток та інструкцію з використання можна завантажити за посиланням https://spilnoteka.org/wp-content/uploads/2025/05/obijmanczi.pdf.
Тож обіймайтеся, будь ласка, найтеплішими обіймами. Тими, які самі вигадаєте, чи запропонованими в цих картках. Близькість зцілює й додає сил!