Вірусні гепатити A та E: шляхи передачі та профілактика
Вірусні гепатити A та E — це гострі інфекційні захворювання печінки, викликані відповідними вірусами. На відміну від гепатитів B і С, гепатит A не призводить до хронічних захворювань печінки, а летальні випадки виникають рідко; більшість інфікованих повністю одужують і набувають імунітету на все життя.
Обидва віруси, що викликають гепатити A та E, мають фекально-оральний механізм передачі — через контаміновані (забруднені збудниками) харчові продукти, воду або контактним шляхом.
Профілактика гепатитів A та E — прості та дієві поради
1. Дотримуйтеся особистої гігієни:
- ретельно мийте руки з милом і теплою водою щонайменше 20 секунд, особливо перед приготуванням їжі та її вживанням, а також після туалету, контакту з хворими або перебування у громадському транспорті;
- якщо немає води та мила, використовуйте спиртовий розчин для дезінфекції рук.
2. Вживайте безпечну воду:
- вживайте лише кип’ячену або бутельовану воду;
- уникайте води з відкритих джерел, якщо її якість невідома;
- відмовтеся від льоду, якщо не впевнені в безпечності води, з якої його зроблено.
3. Правильно обробляйте продукти, добре мийте овочі, фрукти, зелень та ягоди перед вживанням.
4. Вакцинуйтеся проти гепатиту A:
- існує безпечна та ефективна вакцина проти гепатиту A, доступна в аптеках;
- виробники зазвичай рекомендують дві дози для тривалішого захисту (5–8 років);
- вакцинація особливо важлива для дорослих, які працюють у закладах громадського харчування, на харчових підприємствах, водоочисних та каналізаційних спорудах, військовослужбовцям, пожежникам, працівникам оперативних служб, контактним особам в осередках інфекції, тим, то проживає або подорожує до ендемічних регіонів з високою поширеністю інфекції;
- для дітей до одного року ліцензованих вакцин немає.
Важливо пам’ятати: запобігти гепатитам A та E — значно легше, ніж боротися з самими хворобами. Ваше здоров’я — у ваших вимитих руках!